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焦虑确实有很强的遗传性。但焦虑的思维和行为的后天""传染特质”，超越了先天基因的影响。在抚养孩子过程中，焦虑的父母会把焦虑带给孩子。而焦虑的孩子也能将自身的焦虑情绪传染给父母。
1.孩子有小磕碰家长就来闹事。幼儿园里的孩子多，偶尔磕磕碰碰都属于正常，可是有的家长就去幼儿园找老师理论，甚至到园长那告状，这样的家长老师怎么可能喜欢呢，对于孩子可能也会有偏见。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远。让孩子彻底失去与父母交流的欲望。
老师的话往往就像圣旨。这样好了，在孩子心中有一杆称，千万别在孩子面前数落老师的不足。有的事是你自己的看法，失之偏颇，真需要及时与老师沟通，一个班有几十名学生，老师不可能对每一个孩子在不同时间、不同阶段，每一句话、每一个举动都是是关注的到。降低老师的威信只会对孩子有坏处，没有好处。沟通可以相互理解，增进友谊。作为家长要经常向班主任和课任老师了解孩子在校情况，向老师反映孩子在家的表现，以营造家长、学校相互和谐的良好氛围。达到相互了解、共同配合、共同教育的目的。
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