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父母发现孩子产生了焦虑等消极情绪后，请不要急着去干涉、制止，应该用“我知道你很伤心/焦虑/害怕......”的句式，引导孩子发现自己的消极情绪，并允许孩子通过赖床、大叫、哭泣等方式将情绪发泄出来。
我们六年级的不少学生都逐步进入青春期，诗人喻之为美好的花季，但生理学家称青春期为“心理动荡期""或""心理风暴期”。孩子们身体迅速发育，生理也逐步成熟，但心理上则处于""断乳期""，孩子们的心态会出现前所未有的敏感和不稳定，亟需父母为他们精心导航。我们学校也会对孩子们进行一些青春期心理健康教育，希望我们的家长要注意孩子的生理和心理变化，做好心理辅导，因为你们和孩子们更接近，比学校老师有更多的优势。
上学，对于孩子来说，是新生活的开始，是迈向社会的新起点。进入新的环境，很多孩子都会有紧张或焦虑的情绪，这是正常的。作为家长要做的就是为孩子做好物质准备；与孩子多沟通，了解其内心的想法，让孩子能尽快适应；鼓励孩子去认识新的朋友，好好学习快乐生活。一个孩子真正长大的过程一定不是在怀抱里的，一只鸟儿的长大也一定是在飞翔中。愿家长朋友都能读孩子的书，看孩子的事，听孩子的话，懂孩子的心。让我们走进孩子的内心，成为他们的知心朋友和良师益友。
虽然说我在患病复学后，在学校里的那些日子，我过得不开心。但是我仍然认为，上学是每一个抑郁，躁狂，焦虑的孩子获得解脱的为数不多的好方法。
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